Et si vous n’aviez plus de problème de confiance en Soi

Vous êtes timide, hypersensible, réservé-e, introverti-e, complexé-e, peu sûr-e de vous?

Ce serait tellement plus facile si vous aviez confiance en vous?

Vous aimeriez être plus à l’aise avec les autres? Ce serait chouette de rencontrer de nouveaux ami-es, un-e partenaire amoureux-se? C’est un rêve de trouver une vraie place dans vos relations?

Et si les problèmes que l’on pense être des problèmes de confiance en Soi était finalement des problèmes de confiance en l’autre ou en la vie?

Y avez-vous déjà songé?

Avoir confiance en l’autre

En effet, si je ne fais pas confiance en l’autre pour m’accueillir ou me tendresser, comment pourrais-je m’en approcher avec confiance? De plus, comment m’ouvrir à cet-te autre? En conséquence, je ne pourrais pas imaginer qu’il-elle va me comprendre, me respecter, me faire une place, m’aimer tel-le que je suis.

En raison de notre histoire, nous avons un système de sécurité affective plus ou moins opérationnel. Quand il ne l’est pas, il s’agit tout autant d’apprendre à avoir confiance en soi qu’en les autres. De plus, il s’agit parfois, d’apprendre à s’aimer, à avoir une bonne estime, image et affirmation de soi.

Si vous êtes en difficulté sur ces points, vous pouvez me contacter par message. Savoir cibler où est le problème est essentiel pour se sentir mieux.

Avoir confiance en la vie

Dans le même ordre d’idée, si vous avez peu Foi en la vie, vous allez vous attendre, plus ou moins, à des galères récurrentes. Dans ce cas, vous passerez peut être à côté d’un beau cadeau. Et ceci, juste parce que vous ne l’aurez pas vu, trop absorbé à chercher où est le problème.

Et si vous regardez bien autour de vous aujourd’hui sans trop d’à priori?

Quand je sens que je me rétracte, de mon côté, je m’arrête. Au fond, je me demande :  » Que ferais-je, si je n’avais jamais été blessée et si je n’avais pas de passé, là maintenant, tout de suite? »

Avoir confiance en soi

Bon nombre d’entre vous en rendez-vous viennent avec une demande sur la confiance en soi. Dans l’ensemble, ce n’est pas vraiment le vrai problème.  Pour ces raisons, et si vous avez envie d’aller plus loin sur le sujet, je vous invite à me contacter au 06 66 59 78 62. Je vous proposerais le service adapté à votre demande pour vous aider à vous sentir mieux et avoir une vie plus épanouie.

Stéphanie Buononato – Art thérapie au 11, place de l’église 42600 Montbrison