Bonjour à toutes et tous,

Nos prochains rendez vous seront :

– Le 12 décembre 2014

Soirée écriture

Jouer avec les mots, écrire et écouter, partager … Des moments de convivialité autour de feuilles et de quelques crayons !

À 20h, 18 euros, sur réservation au 06 66 59 78 62.

– Le 14 décembre 2014

Stage mandala

Les dessins centrés ou mandalas sont présents dans toutes les civilisations, et cela depuis très longtemps. Ce sont des supports pour explorer certains espaces intérieurs, guérir,se libérer,méditer, prier, contempler, créer….

Créer, dessiner, peindre des mandalas est une activité qui recentre, équilibre et harmonise. Ils permettent d’agir positivement sur les humeurs, le stress, les tensions , les angoisses, la concentration et les problématiques internes en introduisant calme, sérénité, paix, clarté, ordre, sécurité, créativité, …

L’effet structurant de cet outil permet une évolution en profondeur. C’est un lieu de ressourcement.

La créativité développée dans la création de mandalas nous permet de retrouver la spontanéité, le bien être, de laisser jaillir l’intuition et l’inspiration, de s’amuser, de prendre du plaisir , d’ oser, … de trouver sa place dans un groupe et au sein de ses relations.

Créer un mandala, c’est se recréer pour soi et en soi !

De 9h à 17h, 90euros.

Initialement prévu à 90 euros, ce stage est à 70 euros!

Renseignements et inscriptions au 06 66 59 78 62

– Le 8 janvier 2015

Conférence à la MJC de Montbrison " Oser le oui, risquer le non"

Pour la plupart d’entre nous, affirmer de vrais oui ou refuser avec des non nets et précis n’est pas facile.

A la place, nous utilisons le oui mais…Le non défensif, le oui ou peut-être, quand on pense non, le oui hésitant, le non agressif,….

Deux mots pour choisir et une quantité importante, chaque jour, de possibilités et de réponses à affirmer face à des questions anodines ou graves. Avec des oui et des non, nous construisons notre vie, nous dessinons notre chemin …. Alors qu’allez vous choisir aujourd’hui ?

A la MJC de Montbrison, 4 euros, 19h. Réservation au 06 66 59 78 62 ou au 04 77 58 57 24

- suivi d'un stage pratique le samedi 24 janvier " Oser le oui, risquer le non, s'affirmer et prendre confiance en soi"

De 14h à 17 h

A la MJC de Montbrison, 45 euros. Réservation au 06 66 59 78 62 ou au 04 77 58 57 24

– Vendredi 9 janvier 2015

Soirée écriture

Très belle journée à toutes et tous,

Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer!

Stéphanie Buononato

Art thérapeute – coach 

4, rue de Beauregard 42600 Montbrisson

06 66 59 78 62