Un mars et ça repart!
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Quand tu as une baisse de tonus, que fais-tu ? Comment réagis-tu? Fait-tu partie de celles et ceux qui cherchent les stimulations nécessaires pour repartir ? De celles et ceux…
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Vous n’arrivez pas à vous reposer?
La fatigue surgit quand un effort a été fait de manière intensive et excessif qui a affaibli le système. Qu’elle soit physique, mentale, émotionnelle, énergétique ou autre… Elle vient nous…
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L’histoire de la grenouille qui sait tout
C’est l’histoire d’un parent fidèle qui avait peur d’écouter avec confiance la grenouille qui sait tout au cœur de son enfant. Ce parent s’inquiétait beaucoup pour son enfant. Un jour,…
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Sortir de la confusion et retrouver la joie
La solution est à l’intérieur de nous mais nous la cherchons souvent à l’extérieure. Dans les périodes de confusion, je fais une pause pour revenir à l’intérieur de moi et…
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Plan ou pas plan?
Êtes-vous plutôt: 1- Feuille de route, entraînements et objectifs? Organisation, cadre, structuration? Travailleur-se acharné-e? Comme le musicien ou la danseuse qui inlassablement refait ses gammes et ses pas pour une…
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L’enfer c’est les autres?
Tu ne te sens pas tout à fait heureux-se dans ta ou tes relations ? Tu as la sensation de ne pas être compris-e ? Tu penses que tu as…
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Il faut du courage pour ne pas se fuir
Celui où celle qui se fuit ne pourra jamais aller mieux. Il faut du courage et du temps pour oser aller chercher en nous ce qui est enfoui. Mais c’est’est…
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L’urgence du besoin de repos
Un besoin urgent de vacances, de repos? Malgré les heures de sommeil, ce n’est pas suffisamment réparateur et votre fatigue s’accumule? Retour de vacances depuis une semaine et vous êtes…
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Soirée mieux vivre : « A la rencontre de Soi »
août 5 @ 19 h 00 min - 21 h 00 min -
Journée ressourcement à Montbrison
août 8