Combien de temps passez vous à faire ce que vous aimez, ce qui vous fait du bien?
Combien de temps passez vous à vous occuper des tâches à réaliser, mais dans lesquelles vous ne trouvez pas de joie?
Je reste persuadée que la vie a besoin d’équilibre tout autant que d’harmonie.
Les activités qui nous font du bien rechargent nos batteries et nous remplissent de joie, elles sont nécessaires à notre vitalité et à notre bon fonctionnement.
L’équilibre correspond à un pourcentage différent suivant chacun et les différents moments de notre vie. Quel est votre point d’équilibre?
Aimez vous ce que vous faites? Aimez vous avec qui vous êtes?
Si oui, alors félicitations! Et bravo pour cette réussite!
Si votre réponse est non: Est ‘il nécessaire pour vous de faire tout ce que vous faites?
Si oui, pouvez vous rétablir un peu plus l’équilibre avec des relations, actions et activités qui ont du sens pour vous?
Cette année est peut être l’occasion de remettre en route un projet, une envie, un souhait? Ou bien de peaufiner, de persévérer, de développer quelque chose d’existant qui ne demande qu’à grandir et s’épanouir? Ou peut être même de trouver ce qui vous plaît vraiment?
Au plaisir de vous lire, de vous revoir ou de vous rencontrer
Stéphanie BUONONATO
Art thérapie et Coaching au 4, rue de Beauregard 42600 Montbrison
06 66 59 78 62
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