« L’étoile est belle

parce qu’elle laisse deviner

l’infini dont elle s’entoure »

Jacques Salomé

Il y a celles et ceux qui le disent tout le temps

Il y a celles et ceux qui ont peur de son côté absolu et le fuient

Il y a celles et ceux qui l’attendent

Il y a celles et ceux qui ne l’ont jamais entendu

Il y a celles et ceux qui ne l’attendent plus

Il y a celles et ceux qui y croit tellement encore

Il y a celles et ceux qui le vivent sans y penser

Il y a celles et ceux qui préfèrent ne pas y penser

Il y a celles et ceux qui en sont auréolés

Il y a celles et ceux qui préfèrent le prouver

Il y a celles et ceux qui le vivent pleinement

….

Cette semaine, j’ai été très touchée par tout l’amour ou le manque d’amour qui se cache derrière la souffrance. Parce qu’il n’a pas pu ou su être exprimé, parce qu’il l’a été maladroitement, parce qu’il a manqué ou a été blessé… pour tant de raisons!

Derrière chaque histoire, chaque plaie, derrière les maux et les mots, finalement à un moment ou un autre, il est question d’amour. De soi, des autres, de l’autre, de la vie…. Même dans les situations les plus difficiles, il est là derrière, parfois bien caché et pourtant élan vital si naturel.

Cette semaine, j’ai encore été frappée, par tant d’histoire d’amour blessé.

Par la puissance et les conséquences sur une histoire de la manière dont il a été ou non exprimé.

Tout le monde veut aimer et être aimé et pourtant….C’est si difficile dans la réalité

Des gravas, des failles, des blessures, des béances bouchent les canaux d’expression de l’amour.

Chacun exprime l’amour a sa façon et tant d’incompréhension pourraient être évitées si nous vérifions nos canaux d’expression respectifs et nos intentions derrière nos mots, nos comportements et nos actes. Si nous vérifions nos limites et nos possibles… et celles de l’autre.

Alors si juste aujourd’hui, dans la mesure du possible chacun et chacune d’entre nous essayions de faire une place à l’amour dans notre journée? Et si l’amour était bien plus vaste que l’étoile et sa lumière qui pour nous est visible? L’amour se cache souvent dans des actes et paroles invisibles pour nous parce que nous l’attendons ailleurs. 

Pouvez vous différencier Le Donneur, le Receveur, l’amour et l’expression/ la forme choisie par l’amour pour s’exprimer?

Que ce soit pour vous, pour quelqu’un que vous aimez, la première personne que vous croisez, quel serait pour vous aujourd’hui l’expression de votre amour ?

Quelle serait la forme, l’expression , la manifestation de l’amour la plus pure pour vous aujourd’hui?

Quels sont vos façons d’exprimer votre amour , de vous donner de l’amour, de donner de l’amour à vos proches, au monde, à la vie? Quelle est la forme d’amour que vous aimeriez recevoir? Sous quelle forme précise? Malgré toute la difficulté à répondre pour la majorité à cette question, quelle est votre définition de l’amour, sa recette toute personnelle? 

Tout le monde a une idée sur l’amour et ce que cela devrait être vaguement, mais justement vaguement…. L’amour est une notion complexe et vaste. Sans entente mutuelle, sur ce qui est l’amour que vous avez envie de donner et de recevoir, les attentes non satisfaites font souffrir. 

Chacun a une façon d’exprimer son amour d’une manière différente.

Dans l’instant présent quelle est la forme d’amour que vous aimeriez recevoir et celle que vous aimeriez donner? Où sont vos frustrations et vos besoins? 

 

Je vous propose un petit jeu d’écriture simple :

Débuter votre texte par l’amour c’est …

Alterner ensuite mais ce n’est surement pas…

Et recommencer autant de fois que possible.

L’amour ça permet…

Mais cela ne permet pas…..

J’aimerais tant te donner….

J’aimerais tant recevoir….Pour moi, cela signifierais être aimé(e).

Décrivez un monde d’amour pour vous? En quoi cela correspond-il à vos besoins?

 

 

Au plaisir de vous lire, vous revoir ou vous rencontrer

Stéphanie BUONONATO

Art thérapie et coaching au 4, rue de Beauregard 42600 Montbrison 06 66 59 78 62