Nous serons tous, un jour, âgés mais serons nous tous vieux?

De retour d’une après midi avec un groupe de personnes âgées lors de l’organisation des paniers de convivialité par l’ADMR, voici que je me pose à nouveau cette question : Qu’est ce que c’est être vieux ?

Cette question, je la dois pour la première fois à Gérald Quitaud, qui lors de la formation d’art thérapie à l’Atelier Vert Lumière nous avais posé cette question :

“A quel âge devient-on vieux?” 

A ce moment là, impossible pour moi de répondre. Mais la question tourne longtemps dans ma tête.

60 ans? 70? 80? 90? 40?50? 18? L’âge de la retraite? Premier cheveux blancs? Première rides? Premiers examens de santé spécifiques? Arrêt d’une activité? Naissance des petits enfants? Je me sens vieillir par à coup et certains jours je me sens comme une enfant. Difficile de trouver une réponse…

Pas si simple, devant la réalité, lors des ateliers, je me pose encore la question. J’y rencontre surtout des personnes d’un âge avancé et parfois d’un très grand âge que je ne trouve pas si vieux.

Cette question est restée latente.

Il y a plusieurs mois, suite à une consultation, le médecin enjoué termine le rendez vous par un : ” Vous êtes en pleine forme pour votre âge!” Je sens dans mon estomac le coup porté. “Pour mon âge?”. Trajet à pied, arrivée à l’accueil de jour accueilli par une grande dame qui annonce ” Voilà la p’tite jeune”.

En l’espace de moins d’une heure je suis passé pour la vieille chez le médecin et la jeune auprès de la grande dame.

Et oui, nous sommes tous le vieux ou la vieille de quelqu’un et le ou la jeune de quelqu’un d’autre. 

Dans les groupes j’entends dire “70 ans? Ah mais vous êtes encore jeune, je vais avoir 93 ans, vous pensez…”. Et oui finalement cela fait encore 20 ans d’écart. Une génération. Ça compte.

Chaque personne est inscrite dans un mouvement de vie, dans un parcours de vie quel que soit son âge.

Chaque jour et à chaque instant, nous est donnée la chance et l’expérience de grandir, d’évoluer, de gagner en sagesse, en vérité, en maturité….

Tout individu grandit et vieillit. Tout individu vieillit et grandit.

Si l’on reprend la définition de vieillir, il s’agit de : “Prendre de l’âge, aller peu à peu vers une période plus avancée de sa vie”, d’après le dictionnaire Larousse.

Quand à grandir, toujours d’après le dictionnaire Larousse : “Devenir plus grand, augmenter en taille. Voir ses dimensions augmenter. S’accroître en nombre, étendue, importance. Devenir plus fort, plus intense. Gagner de la maturité, devenir plus mûr, plus adulte.”

Alors oui, chaque jour, nous offre la possibilité de gagner en maturité, de devenir plus adulte, de grandir.

Vivre, comme le dit donc Gérald, c’est ” Vieillir ou grandir? “. A votre avis?

Depuis la formation, je n’ai pas répondu à la question “A partir de quand sommes nous vieux?”. Finalement, elle est devenue :

« A partir de quand devient-on grand(e)? « 

Au contact des grands messieurs et des grandes dames du grand âge, j’ai appris le goût de grandir, la tendresse et un rapport au temps totalement différent. J’ai appris la profondeur de l’être creusé par les difficultés et les crises de vie, par les étapes et les deuils, par des parcours où il a fallu parfois dépasser beaucoup de souffrances et de difficultés. J’ai appris que vieillir n’est pas ce déclin annoncé mais la richesse d’un être qui grandit jusqu’au bout, qui dépasse et a dépassé le risque de vivre, les risques à exister, qui au delà du paraître  grandit encore et encore du plus profond de son être.

Chaque jour nous vieillissons et nous avons la possibilité de grandir. Vous pouvez être un vieux de 15 ans ou un jeune de 70.

Le problème pourrait-il être de se sentir vieux plutôt que d’être âgé?

Oui, bien sûr, le corps subi des transformations et rien n’est plus pareil. Bien sûr, comme une grande dame me témoignait, l’énergie est différente, la fatigue aussi, la douleur également, l’âge ne compte plus et encore d’autres choses… Elle me dit ne pas se sentir vieille à 90 ans. Elle rit, elle joue, elle crée… C’est vrai, je ne la trouve pas vieille.

A chaque âge sa tâche, sa résolution.

Notre société impulse des injonctions et des obsessions de dynamisme et de jeunesse, d’intensité et de fébrilité. J’ai appris auprès de vous, grandes dames et grands messieurs, que l’on a tout le temps d’être. 

Vieillir est une chance, beaucoup n’y parviennent pas. Si la vieillesse avait des connotations négatives pour moi, maintenant mon regard a changé.

Grandir en beauté, voilà ce que je vois. Je vois la possibilité de s’accomplir dans une tout autre conscience et grandir…Grandir dans toutes les dimensions de son être.

Et pour vous?

Comment concevez vous la vieillesse, le grand âge?

Que veut dire vieillir pour vous? Et grandir?

Merci à vous toutes et tous qui, par votre participation aux ateliers, changez mon regard sur le grand âge et sur la vie.

Merci Gérald, de m’avoir ouvert le cœur sur des aspects insoupçonnés du grand âge. Voici le lien vers l’atelier vert Lumière.

Merci à Dominique Dubreuil et à toute l’équipe de l’accueil de jour Volubilis pour leur présence bienveillante et pour la grandeur de leurs actions au quotidien.

Merci aussi à Noémie Limousin et l’équipe de L’ADMR pour toute l’organisation des paniers de convivialité et pour ces beaux moments partagés.

Je vous invite à nous rejoindre le 25 avril au château de Goutelas pour une journée extraordinaire sur le thème ” Vieillir en gardant ce qui est beau” , où je le souhaite, nos échanges nous permettrons de continuer à grandir ensemble. Plus d’infos sur la page événements.

Un merci particulier à Eugénie pour sa beauté unique, son regard et ce beau titre.

Et un grand merci à ma grand mère Emma et mon grand père Roger.

Un jour je serai vieille et grande, peut être?  …

Stéphanie BUONONATO

Art thérapeute et Coach au 4, rue de Beauregard 42600 Montbrison

06 66 59 78 62