Vous ne savez pas ce que sera demain, où aller? Bonne nouvelle!

Vous vous faites du souci pour demain? Vous y voyez pas beau?

Savez-vous qu’accepter de ne pas savoir est une source de ressources importantes?

En réalité, bien souvent, dans les difficultés ou les passages souffrants, nous avons tendance à réagir plus qu’à agir.

Quand nous souffrons, il est humain de vouloir stopper l’inconfort le plus vite possible. Cependant, cet état peut nous pousser à faire un choix « pour éviter « , pour « obtenir » ,  » pour « être » , « un choix pour »….

En d’autres termes,  prendre conscience de ce qu’est l’intention derrière nos choix nous permettra de faire de meilleurs choix.

Un choix peut être fait à partir d’une peur et il ne donnera pas les mêmes résultats.

Tout bien pesé, nous ne choisissons donc finalement pas toujours à partir de notre élan ou besoin réel.

Bien souvent, nous ajoutons au problème, un problème par la manière dont nous réagissons.

Les moments  de doutes et d’incertitudes sont une chance de faire le point en soi de ce qui est à la source un choix de peur ou un choix d’amour pour soi. 

En conclusion, quand vous ne savez pas et que vous acceptez de ne pas savoir, il y a potentiellement la chance de contacter vos besoins réels, ce que vous voulez vraiment de manière plus conscient-e.

Stéphanie Buononato

Art thérapie et coaching au 11, place de l’église 42600 Montbrison – 06 66 59 78 62