A la rencontre de Soi et image de soi

Faites-vous partie de celles et ceux qui fuient tous les miroirs et l’image qu’ils vous renvoient?

Ou bien au contraire, adorez vous vous mirer inlassablement dans votre propre reflet?

Bon nombre de personnes que je reçois en rendez-vous, ont une image de soi très altérée. Une bonne image de soi est essentielle pour avoir une bonne estime de Soi et se sentir bien dans sa peau.

A vrai dire, ce n’est pas si simple pour autant.

Le miroir nous renvoi l’image que l’on projette sur Soi tel que l’on se voit et non pas tel que nous sommes réellement. Cette image varie en fonction des jours et de l’état interne dans lequel nous sommes.

Il semblerait que, telle une photo d’identité, elle reflète une partie de notre personnalité, du message que l’on fait passer aux gens qui nous entourent. Pour ainsi dire, elle nous permettrait d’affirmer, à travers des symboles accessoires ou vestimentaires, des postures, par exemple, qui nous souhaitons être. Mais également, qui nous pensons être ou ne pas être.

A bien considérer les choses, cette image cache ou montre, parfois bien inconsciemment, les éléments narratifs de notre histoire de vie et de ce qui nous habite. Elle nous met en scène dans un face à face avec le miroir, avec notre regard et le regard des autres.

Pour ces raisons,  si vous n’êtes pas à l’aise avec votre image, si vous souhaiter mieux vous connaître, je vous propose un temps partagé.  Les 27 mars , le 15 mai  et le 3 juillet, nous nous rencontrerons, sur le thème de » l’image de soi à la rencontre de Soi ». D’autres dates en perspectives si vous êtes intéressé-es.

Pour les renseignements et inscription c’est au 06 66 59 78 62

Stéphanie Buononato

Art thérapie au 11, place de l’église 42600 Montbrison