« Organiser, ce n’est pas mettre de l’ordre.

C’est donner de la vie »

Jean-rené Fourtou

Bonjour à toutes et tous,

Depuis quelques jours, me voici, telle la fourmi, à réorganiser l’arborescence des catégories sur le blog. Du coup c’est un peu le bazar actuellement!

C’est une activité qui me demandera encore un peu de temps mais qui, je l’espère, une fois terminée, rendra vos lectures plus claires et l’orientation sur le blog plus efficace.

Nous approchons de la fin de l’année. Ce sera bientôt l’heure des bilans et des nouvelles intentions et résolutions. Décembre et les températures d’hiver invite à rentrer chez soi.

Pour que la nouvelle année, donne encore plus de vie à vos projets et à votre joie, voici quelques pistes pour organiser vos priorités, apprendre à vous positionner, vous affirmer et ainsi gagner plus de confiance en vous pour trouver ou atteindre ce que vous cherchez.

1) Désencombrer, c’est y voir plus clair:

Mais par où commencer?

Qu’est ce qui demande à être trié dans votre vie?

A être clarifié, simplifié, élagué ou rééquilibré?

C’est souvent plus facile pour les objets. Mais quand est ‘il pour les situations? Les relations? Les évènements de votre vie? Vos pensées?

Qu’est ce qui prend trop de place? Ou pas assez?

Pour vous aider sur cette question, je vous invite à faire un bilan de cette année et même de l’étape de vie dans laquelle vous vous trouvez.

Un coaching peut vous y aider, si besoin .

2) Trier c’est sentir où est votre joie:

Qu’est ce qui vous procure de la joie, du plaisir, du bien être? Quel objet, quelle situation, événement, relation, projet, activité….?

Et quelles sont les domaines qui ne vous en procure pas, peu ou moins?

3) Décider, choisir… et agir:

Pour chaque objet, après vous être posé la question de la joie, qu’allez vous décider?

– Garder? Jeter? Donner? Recycler? Réparer? Modifier? Vendre? Mettre de côté? Autre choix? …

– Qu’en est il pour les autres domaines de votre vie?

Cela peut paraître un peu tranché, bien sûr, mais certaines questions demandent une réponse claire : oui ou non?

4) Les souvenirs et le passé: c’est le passé!

Pour beaucoup d’entre nous, le plus difficile dans le tri des objets, ce sont ces « trucs » sentimentaux que l’on garde parce que c’est sentimental justement. Et les « ça peut servir » qui nous renvoient à notre sentiment de sécurité intérieure.

Appliquer l’intention dans votre tri : « le passé c’est le passé, les souvenirs, ce sont les souvenirs » permet de se détacher de ce qui est lourd dans notre histoire, de ce qui n’est plus positif pour nous pour ne garder que ce qui nous fait du bien.

En vous allégeant, vous retrouverez élan et énergie.

Quel est le domaine, les événements ou les objets de votre vie qui demandent à rester dans le passé et désencombrer votre présent?

Ou portez vous votre attention? Vers le passé, le présent ou l’avenir?

Si certaines zones de votre passé vous pèsent encore, si certaines blessures sont encore à vif, différentes méthodes et techniques, ainsi que de nombreux thérapeutes sont là pour vous aider.

Pour ma part, je reste à votre écoute et à votre disposition pour vos questions et rendez vous au 06 66 59 78 62

N’hésitez pas à laisser un commentaire et à partager cet article avec quelqu’un à qui il sera utile.

Au plaisir de vous lire, de vous revoir ou de vous rencontrer.