Vous êtes dans la frustration? L’urgence permanente? Le stress? La sensation d’inachevé ? La difficulté à établir de vrais choix et de vraies priorités? De trouver le temps de tout faire?  De bien faire?  De ne rien faire? Vous êtes au bord de l’épuisement et vous ne trouvez pas comment gagner du temps pour trouver du temps pour vous?

Bonne nouvelle, il est tout à fait possible de se libérer du temps, de notre rapport au temps puisque le temps n’existe pas vraiment et que l’on est toujours maintenant!

Oui, mais comment? 

C’est ce que nous verrons ensemble lors de ce stage à la Mjc ce samedi 23 novembre 2019. attention, les places sont limitées et l’inscription auprès de la MJC nécessaire.

Pour celles et ceux qui veulent déjà commencer, je vous propose ce petit jeu d’écriture. Complétez les phrases que pense Elliot. Pour celles et ceux qui ne le connaissent pas, c’est le chien sur la photo de couverture. C’est mon coéquipier de virée, un maître sur bien des points. C’est le chien qui  m’a choisie comme humain pour l’accompagner sur le chemin.

Compléter avec un maximum de réponses, sans trop réfléchir et sans juger, autant que possible, vos réponses.

Alors?

Au plaisir de prendre ce temps avec vous, de vous revoir ou vous rencontrer

Stéphanie BUONONATO Art thérapeute et Coach au 4, rue de Beauregard 42600 MONTBRISON 06 66 59 78 62