Ca colle ou pas? Ca se déchire entre vous ou en vous?

Séparer ou rassembler ?
Associer ou dissocier?
Que faut il associer, réunir, rassembler, fusionner, mélanger?

Mais encore, que faut-il dissocier ou différencier ou bien encore séparer, trancher, opposer, déchirer en cet instant?

Parfois, nous sommes pris dans une situation dont nous ne savons pas comment nous dépêtrer. Je vous écoute me raconter que vous ne savez pas, dans certains cas, s’il faut tout couper ou chercher à recoller, communiquer ou prendre de la distance?

La plupart du temps, pour répondre à ses questions, il s’agit  de regarder les besoins et les désirs qui sous tendent la situation et vos ressentis. Pour cela, nous prenons le temps de démêler, séparer les affects, trier, prioriser, rassembler… Tout bien considéré, cela demande un peu de recul et de prise de conscience de ce qui nous habite en permanence.

Pour toutes ces raisons, le collage thérapeutique est un merveilleux outil pour faire le ménage en soi. Il permet de prendre conscience de ses besoins et des possibilités qui s’offrent à nous.

Si tu te sens perdu-e ou que tu ne sais plus quoi faire, les séances d art thérapie sont là pour t aider à y voir plus clair.
Rendez-vous au 06 66 59 78 62
Stéphanie Buononato art thérapie et coaching au 11,place de l’église à Montbrison