Tu es hypersensible et anxieux-se, tu penses à plein de trucs en même temps qui te font broyer du noir, tu n’as pas de motivation, tu es fatigué-e?

Pas de souci, c’est normal!

Sais-tu que la peur,l’anxiété, le stress et la fatigue ne sont pas des erreurs ou des échecs mais bel et bien une solution qu’a trouvé ton système pour te montrer quoi faire pour aller mieux ?

Alors plutôt que chercher à anesthésier ton anxiété, ton stress, à ne pas écouter tes peurs, à les oublier :

Agenouille toi devant la partie de toi qui as peur et qui a besoin de réconfort et écoute ce qu’elle a à te dire. Ecoute cette partie si précieuse de toi, son besoin qui va te montrer comment trouver la paix et la sérénité en toi et à te créer un meilleur demain.

Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez relire cet article et celui-ci. Ou bien vous pouvez venir directement me rencontrer et me contacter.

Au plaisir de vous lire, vous revoir ou vous rencontrer.

Stéphanie BUONONATO – Art thérapie et Coaching au 11, place de l’église 42600 MONTBRISON – 06 66 59 78 62